「もう、長くは歩けない体に
なってしまったのかな」
そう感じ始めていませんか？
少し歩くと足が痛くなって、その場で立ち止まる。 休むとまた歩ける。でもまた止まる——。
整形外科では「手術しかない」と言われた。
でも手術は怖い。薬を飲み続けるのも不安。
ほかの整体に行ったけど、変わらなかった。
それでもあなたは、
また普通に歩きたいと思っているはずです。
孫と散歩したい。旅行に行きたい。買い物を楽しみたい。
その気持ち、あきらめないでください。
このようなお悩みはありませんか？
- 歩くと足や腰が痛くなり、しばらく休まないといけない
- 前かがみになると少し楽になる
- 整形外科で「加齢だから」「手術しかない」と言われた
- 痛み止めや注射でごまかし続けている
- 他の整体・接骨院に通ったが改善しなかった
1つでも当てはまるなら、
一度こもれび整体にご相談ください。
営業時間 9:00〜20:00（日曜定休）
脊柱管狭窄症の原因とは
脊柱管狭窄症は、何らかの原因で脊柱管が狭まり、神経が押されて発症します。
では、なぜそのような状態になってしまうのでしょうか？
それは、腰椎を伸ばしすぎてしまうことに原因があります。本来の体としては、下図のように腰椎は前側に反っています（生理的前弯）。
しかし、体幹の筋肉が働かなくなったり、股関節が硬くなったりすると、この腰椎の反りがなくなり、が伸びすぎてしまい、脊柱管の後ろにある黄色靭帯がたわみ、脊柱管を通る神経・血管を後方から圧迫します。
それによって、痺れや間欠性跛行（しばらく歩くと痛みや痺れが出現し、歩けなくなるが、数分間休むことで再び歩行可能となる症状）が生じます。
腰椎伸展してしまう要因としては、股関節が硬くなることで伸びにくくなること、腹筋やインナーマッスルがさぼることで、腰椎が過度に伸びる必要があることなどがあります。
それらの原因を解決するためには、さぼっている筋肉を鍛え、使いすぎの筋肉を緩めることで、体を元のバランスに戻す必要があるのです。
脊柱管狭窄症を改善に導く、当院のアプローチ
なぜ、こもれび整体では改善できるのか
痛みが取れても、またすぐ戻る——
その繰り返しに心当たりはありませんか？
多くの治療院では「ほぐす・電気をかける」だけで終わります。
それでは痛みが戻るのは当然です。体を支える筋肉が変わっていないからです。
一般的な治療院
マッサージ・電気治療
（徒手療法のみ）
痛みは一時的に和らぐが
根本が変わらず再発しやすい
こもれび整体
徒手療法 ＋ 運動療法
（2段階アプローチ）
硬い部分を緩めてから
筋肉を鍛えるので再発しにくい
山口市内でこの2つを組み合わせた施術をしているのは、当院だけです。
脊柱管狭窄症を改善に導く、当院のアプローチ
山口市で唯一の
運動療法 × 徒手療法の施術が受けられます
脊柱管狭窄症は、腹筋やインナーマッスルが弱くなることで腰椎が過度に反り、神経を圧迫することで起こります。重症の場合は手術が必要なこともありますが、手術をしても筋肉を鍛えなければ再発してしまいます。
筋肉を鍛えるには、まず体が動きやすい状態を作ることが必要です。可動域が狭いまま鍛えても、筋肉は十分に働くことができないからです。
STEP 1
徒手療法
動きにくい部分をほぐし、体が動きやすい状態を作る
STEP 2
運動療法
さぼっている筋肉・使いづらい筋肉を鍛え、再発しない体をつくる
多くの治療院では電気治療やマッサージなど徒手療法のみで終わります。そのため、一時的に楽になっても再発する方が多いのが現状です。こもれび整体では、この2段階を組み合わせることで再発しにくい体づくりを目指します。
さらにこんなサポートも
- その方に合った治療プランを作成し、根本的な改善を目指す
- 普段の生活習慣の改善方法を提案
- 歪みを引き起こさないためのセルフケア指導
つらい脊柱管狭窄症でお困りの方は、
ぜひ当院にご相談ください。
施術の流れ
-
Step1
ご来店・問診票の記入（5～10分）
ご来店頂きましたら、最初にあなたのお身体の現状をしっかりと把握するために「腰痛」専用のカウンセリングシートに記入して頂きます。
もちろん書ける範囲で構いませんし、難しい質問はございませんのでご安心ください。 -
Step2
カウンセリング（10～15分）
記入していただいた問診票をもとに、お悩みの腰痛について「どこが、どのように、いつ頃から痛むのか」という根本原因を探していきます。
ご不明な点や気になることがありましたら、納得がいくまで気軽にお聞きください。 -
Step3
体の状態の検査（5分～10分）
問診票とカウンセリングにてお聞きした情報をもとに、当院のみで行う腰痛に特化した原因評価法を使って、腰痛の根本の原因を突き止めます。
腰痛特化型検査を行い、あなたの腰痛がなぜ現れていたのか、本当の原因はどこなのか、どうすればその腰痛を取り除くことができるのか、といった点をお伝えさせていただきます。この過程にてあなたの「腰痛」の本当の原因を突き止めて、分かりやすく説明していきます。 -
Step4
お身体の状態、施術方針の説明（約20分）
あなたの今の体の状態についてご説明していきます。骨盤、内臓、骨格、筋膜など様々な知見から、どうして腰痛を引き起こすのかを分かりやすくお伝えします。
あなたが「そういうことか！」と納得して、治る希望を持て、安心して施術できるようお手伝いさせていただきます。その他にも、今後の通院ペース、期間についてもお伝えしていきます。 -
Step5
施術開始（30～40分）
山口市内で当院だけが行なえる唯一の施術法である「MSMメソッド」で施術します。
バキバキ鳴らすようなこともなく、痛みはなく、安心して受けていただけます。施術しながら、体の悪い部位も共有しながら、説明しながら一個一個丁寧に施術を進めますので、安心して施術が進められます。 -
Step6
施術後の状態確認・今後の施術計画の説明（10～15分）
施術前と施術後の変化を確認していきます。今のあなたに気をつけて頂きたいこと、セルフストレッチ、日常生活の注意点をお伝えします。そしてここであなたが疑問に感じていることやお聞きしたいことを全てお話しください。
施術して、はいおしまい！、、、といったあっさりしたことは私はしません。とことんあなたの悩みを解決するために毎回本気の施術を行っております。
不安なこと、不満なこと、全て私に聞いてください。この日常生活での管理をきちんとできるかが改善の鍵となります。一緒にがんばりましょう。
施術時間：90～120分
動きやすい服装と、もしお持ちであれば5本指ソックスを履いてお越しください。
施術料金
初回料金：12,000円（初診料2000円含む）
2回目以降：10,000円
お問い合わせはこちら（お急ぎの場合、お電話ください。）
私の想いを聞いてください。
介護現場での経験を通じて、「体が痛い」「思うように動けない」といった利用者様の声に幾度となく触れてきました。その際、痛みを和らげる手立てを十分に提供できなかった自分に無力感を抱き、「もっと根本的に身体を良くするお手伝いができないだろうか」という思いが強まり、整体師としての道を選びました。
ある日、腰痛に悩んでいた患者様が「歩くのが辛くて、毎日が憂鬱だったけれど、少しでも楽になればと思って通い始めた」と話してくださったことがありました。
その方は、、施術を続けていく中で、「痛みがなくなった」「体が動かしやすくなった」と喜びの声をいただけるようになりました。こうした変化に触れるたびに、私は大きなやりがいと喜びを感じています。
現在、慢性的な腰痛や膝痛などでお悩みの方々に寄り添い、一人ひとりの体の状態に合わせた丁寧で効果的な施術を提供しています。単に一時的に痛みを緩和するものではなく、根本的な原因を特定し、生活の質の向上を目指します。
今後も整体師として、最新の施術を学び続け、患者様に対して確かな信頼を築き上げるべく精進してまいります。これからもあらゆる不調に対して真摯に向き合い、根本的な改善へ導くサポートを提供いたします。
私は誰よりもあなたと向き合います。
あなたの悩みを私に聞かせてください。
Q. どのくらいで良くなりますか？
A. お客様の症状にもよりますので、一度診察させていただいてからご案内いたします。
Q. 着替えはありますか？
A. 着替えはございませんので、動きやすい服装でお越しください。また、5本指ソックスをお持ちであれば履いてお越しください。
Q. 整体ってボキボキする痛いイメージがあるのですが
A. 当院の施術は、ボキボキと音がなるような施術ではなく、痛みの少ないソフトな施術です。
Q. 駐車場はありますか？
A. はい。駐車場は2台完備しておりますのでご安心ください。
お電話ありがとうございます、
こもれび整体でございます。